locatie facebook Deelnemen aan groepslessen? Neem dan contact op: Stuur ons een e-mail

Jump & Pump                                                  

Een krachtige workout met een hoge funfactor.

De training op de trampoline is:

Het Jump gedeelte wordt afgewisseld door oefeningen.

Er wordt hierbij gekozen voor ketenoefeningen en totaaloefeningen zodat het hele lichaam getraint wordt.

Kortom, een workout om blij van te worden! 

Lesduur ca.45 minuten.                                                                                                                                          

Nieuws

Elbe Fitness en Therapie, wat kunnen wij voor u doen?

Ga naar Fitness

Ga naar Mondhygiëne

Ga naar Diëtetiek