locatie facebook Deelnemen aan groepslessen? Neem dan contact op: Stuur ons een e-mail

Jump & Pump

Jump & Pump is de meest vrolijke training die je kunt voorstellen. Er wordt gebounced en gesprongen op een fitnesstrampoline met behulp van opzwepende en vrolijke muziek. Deze cadiotraining wordt afgewisseld met spierversterkende oefeningen die je zo pittig kunt maken als je zelf wilt.

Met deze workout werk je aan je conditie, spierkracht, balans en het heeft een gunstige werking op je vetverbranding.

Kortom, een workout om blij van te worden!

Schrijf je na een proefles in en train tot 1 juni gratis.
Je betaald dan ook geen inschrijfgeld.

Jump & Pump elke maandag van 18.30 uur to ca. 19.15 uur.

 

Nieuws

Elbe Fitness en Therapie, wat kunnen wij voor u doen?

Ga naar Fitness

Ga naar Mondhygiëne

Ga naar Diëtetiek